Kinesiotaping. Jak działają kolorowe plastry?
Kolorowe plastry są często wykorzystywane nie tylko przez profesjonalistów, choć zapewne niejednokrotnie...
Znaleziono 587 artykułów
Kolorowe plastry są często wykorzystywane nie tylko przez profesjonalistów, choć zapewne niejednokrotnie...
Zarówno z jazdy na rowerze, jak i z praktyki jogi płynie wiele prozdrowotnych korzyści dla naszego...
Wiele kobiet podczas miesiączki zastanawia się, czy może normalnie podejmować aktywność fizyczną. W 25....
Kąpieliska w Trójmieście czynne są już w: Brzeźnie, Stogach, Sobieszewie, Orlu, przy molo w Sopocie, a...
W 24. odcinku cyklu "Aktywa babeczka" przedstawimy za i przeciw związane z podejmowaniem zajęć i ćwiczeń...
Czy istnieje uniwersalny ubiór sportowy do każdej dyscypliny, którą uprawiamy na zewnątrz? Czy jednak kupić...
Choć squash często kojarzony jest z tenisem, to tak naprawdę dwie różne dyscypliny. Co to jest, jak się w...
Chcąc zacząć uczyć się gry w badmintona, musimy spojrzeć na wiele aspektów. Waga rakiety czy jej...
Decyzja zapadła - w nadchodzącym sezonie chcemy spróbować swoich sił w triathlonie. Przed nami wymagające,...
W 22. odcinku "Aktywnej babeczki" podpowiemy, kiedy jest najlepszy czas, aby z pływalni przenieść się na...
Jaka jest twoja sprawność fizyczna? Możesz to stwierdzić w ciągu 12 minut. Test Coopera to bieg ciągły...
W 21. odcinku cyklu "Aktywnej Babeczki" podpowiemy, co jeść przed i po treningu, aby posiłki nie...
Wielkanocy nie można spędzić tylko przy stole, chociaż decydowanie się w okresie świątecznym na aktywność...
W związku z Wielkanocą czeka nas sporo zmian w harmonogramach imprez dla aktywnych czy godzin otwarcia...
W 20. odcinku cyklu "Aktywna babeczka" podpowiemy, jak najlepiej zregenerować się po dniu obfitującym w...
Powrót na tor Formuły 1 Roberta Kubicy oraz ładniejsza pogoda z każdym dniem za oknem powodują, że w...
Wiosna za pasem, a pogoda coraz częściej zachęca do aktywności na zewnątrz. Nasze czworonogi tylko na to...
Indoor cycling w ramach Gdyńskiego Poruszenia to bezpłatne zajęcia na rowerach stacjonarnych, które...
Jeśli chcesz kupić hulajnogę, to koniecznie musisz zastanowić się, jak jej będziesz używać. Czy służyć ma...
Czy wrotki odeszły w zapomnienie? Patrząc na trójmiejskie ulice, które ożywają z nadejściem wiosny, można...